2010-05-11から1日間の記事一覧
おはようございます。いい夢みれましたか? 今日の温度20度 湿度62% 曇りで肌寒い感じです。◆夜遅く食事する時の注意点は、まず肉類は控える。量も腹7分目くらいにおさえる。深夜の焼き肉屋にお客が多い光景をみるたびに、睡眠知識の普及の重要性を感…
おはようございます。いい夢みれましたか? 今日の温度20度 湿度62% 曇りで肌寒い感じです。◆夜遅く食事する時の注意点は、まず肉類は控える。量も腹7分目くらいにおさえる。深夜の焼き肉屋にお客が多い光景をみるたびに、睡眠知識の普及の重要性を感…