2010-10-01から1ヶ月間の記事一覧

SCENE171 【睡眠知識】  起きている時間の重要性     

10月も終わりですね。カレンダーをめくったら、2ヶ月ものだと最後の一枚。今年も一目で終わる時期になりました。今日は今年の2月に父が永眠したので、喪中のハガキを書こうと思います。★今日のサイエンストピックス バイリンガル脳は認知症になりにくい …

【快眠劇場】  睡眠日記 バックナンバーリスト (101〜200) 「夢・目標」

楽天ブログでは、はてなブログで取り上げたテーマを「睡眠俳句ブログ」として一句!、サイドバーにリンクしていますので、寄ってみてください♪ ★心に響くことば(by イチロー) 「自分自身が何をしたいのかを、忘れてはいけません。」 自分のじつげんしたい夢…

【快眠劇場】  睡眠日記 バックナンバーリスト (1〜100)

楽天ブログでは、はてなブログで取り上げたテーマを「睡眠俳句ブログ」として一句!、サイドバーにリンクしていますので、寄ってみてください♪ 今までの記事を振り返ってみてください。もし、気になるテーマの記事があれば、それは「今のあなた」に必要なも…

SCENE170 【睡眠と食】 【TVやゲームの弊害】 3:3:4の比率って・・・    

この週末、大雨になりそうですね。昔は9月の25日前後に大きな台風が来るのが常でしたが、少し気候リズムも変わってきているのかもしれませんね。★今日のサイエンストピックス 1日2時間以上のTVやゲーム、子どもの心理に悪影響=英研究 ロイター配信記事引…

SCENE169 【睡眠知識】  体内時計が故障すると・・    

おはうようございます。今朝は雨がすでに降っています。数日の急激な寒さに雨。体調を崩される方もおおいようなので防寒をきっちりしましょう。★今日のサイエンストピックス 生物多様性条約会議開幕 遺伝子組み換えめぐり協議 産経新聞配信記事引用 10月11日…

SCENE168  【睡眠と笑い】  おなかの底から笑っていますか? 

今朝は寒かったですね。秋が短く、冬の足跡が聞こえてくる感じです。★今日のサイエンストピックス ついに!ES細胞使ったヒトへ世界初の臨床試験 読売新聞記事配信引用 10月12日(火) 米バイオベンチャー企業ジェロン(本社カリフォルニア州)は11日、胚(…

SCENE167 【睡眠知識】  睡眠における 「はねかえり現象」

今晩は冷え込むそうなので、暖かい格好で。 ★今日のサイエンストピックス DNP、ADK と脳科学を応用した広告手法を開発する「脳活プロジェクト」を開始 japan.internet.com 配信記事引用 9月29日 アサツーディ・ケイ(ADK)と大日本印刷(DNP)は010年09月29…

SCENE166 【睡眠と睡眠阻害要因】  更年期障害に伴う不眠

おはようございます。今週は冷え込むようなので、体調管理に気をつけましょう!★今日のサイエンストピックス 2歳までに8割が「ネットデビュー」=親が写真公開―日米欧調査 時事通信配信記事引用 10月9日(土) オランダのウイルス対策ソフトメーカー、AVGテク…

SCENE165 【つぶやき】 出会いがつながり縁になる

おはようございます。今日も1日いい日でありますように!★今日のサイエンストピックス <性分化疾患>未成年3000人…04年以降 初の実態調査 毎日新聞配信記事引用 10月9日(土) 染色体やホルモンの異常により男女の判定が難しい性分化疾患で、04年か…

SCENE164 【睡眠と五感】 ラジオを見直してみませんか?

今日の外は、曇り空。私はいま、11時指定の再配達の郵便を待っています。ちょっと遅いので、いま調べてもらっています。★今日のサイエンストピックス ノーベル化学賞 好対照の「同窓生」 鈴木章氏、根岸英一氏 産経新聞配信記事引用 10月7日(木) ■鈴木さん…

SCENE163 【睡眠とストレス】 相手の可能性を引き出すコーチングのコツ(3)

今日は金曜日ですね。1週間のりきりましょう!★今日のサイエンストピックス 日高山脈、慶良間など新規指定へ=国立・国定公園候補に18地域―環境省 時事通信配信記事引用 10月4日(月) 環境省は4日の中央環境審議会(環境相の諮問機関)小委員会に、生物多様…

【Coffee Break】 今日は睡眠いたします。

訪問していただいた皆様。今日はごめんなさい。睡眠記事はお休みします。★今日のサイエンストピック 新種の生物200種、パプアニューギニアで発見 読売新聞配信記事引用 10月6日(水) パプアニューギニアの奥地でカエルなど約200種の新種動植物が発見さ…

SCENE162 【睡眠知識】  「一姫二太郎」の意味 (性差の使命)   

10月も後半になりました。あっという間に年の瀬を迎える時の早さが怖いです(笑)。 ★今日のサイエンストピックス 来春の花粉飛散量、今年の5倍の見込み〜ウェザーニューズ発表 オリコン配信記事引用 10月5日(火) ウェザーニューズは5日、来春(2011年)の…

【快眠劇場】  睡眠日記 バックナンバーリスト (101〜200) 「夢をつかむ」

楽天ブログでは、はてなブログで取り上げたテーマを「睡眠俳句ブログ」として一句!、サイドバーにリンクしていますので、寄ってみてください♪ ★心に響くことば(by イチロー) 「夢をつかむということは、一気にはできません。ちいさなことを積み重ねること…

【快眠劇場】  睡眠日記 バックナンバーリスト (1〜100)

楽天ブログでは、はてなブログで取り上げたテーマを「睡眠俳句ブログ」として一句!、サイドバーにリンクしていますので、寄ってみてください♪ 今までの記事を振り返ってみてください。もし、気になるテーマの記事があれば、それは「今のあなた」に必要なも…

SCENE161 【睡眠とストレス】  リラクゼーションの意味    

おはようございます。また1週間が始まります。中国での1万人規模の反日デモ。中国国内の権力争いのネタに日本が利用されていることは、腹立たしい気分です。★今日のサイエンストピックス 院内感染?死亡の入院患者2人から多剤耐性菌 読売新聞配信記事引用…

SCENE160  【睡眠と睡眠儀式】 3点ノートセット 

★今日のサイエンストピックス 5分の1の植物が絶滅危機に 「絶滅種」動物の生存例も ロンドンCNN.co.jp配信記事引用 9月30日 英王立植物園が行った調査で、世界の植物の5分の1が絶滅の危機にあることが判明した。 調査はキュー王立植物園や国際自然保護連合(…

SCENE159  【睡眠とメンタルヘルス】 クレッチマーの性格分類を活用していい睡眠に(2) 

野菜の値段が落ち着きはじめたようですね。やはり気象異常の波及範囲は広いですね。★今日のサイエンストピックス 奄美大島、正念場迎えた希少生物の楽園 産経新聞配信記事引用 10月3日 鹿児島の南、約380キロに浮かぶ奄美大島(鹿児島県)。闇に包まれた…

SCENE158 【睡眠とメンタルヘルス・ストレス】  性格と人格の違い(1) 

今日は久しぶりにこんな時間まで、書類を作成していました。今から気分をオフにして、寝床につきます!★今日のサイエンストピックス 今年は蚊も夏バテ!? 刺された人が減少 Business Media 誠 配信記事引用 10月1日 今年は蚊に刺されましたか? (出典:ウェ…

SCENE157 【睡眠と睡眠薬】 耐性について 

おはようございます。今年もあと2ヶ月半ですね。朝晩も随分冷え込んできました。みなさんも体調管理に気をつけましょうね!★今日のサイエンストピックス 医薬品輸入急増、拠点は関空 日本初の定温庫が稼働 産経新聞配信記事引用 9月29日 国内空港初の医薬品…

SCENE156 【睡眠と水】 水の効用(1)とおいしい飲み方 

いい眠りをZzzz・・・! おやすみなさい。★今日のサイエンストピックス 人気者のコアラ死ぬ 大阪・天王寺動物園 産経新聞配信記事引用 10月8日 大阪市の天王寺動物園は8日、飼育しているコアラの「スピカ」(雌、4歳)が死んだと発表した。先月半ばに出産…

SCENE155 【睡眠と食】 熟睡に効果のある野菜は?

おはようございます。今日からは、休日モードから切り替えて、お仕事がんばりましょう。今夜はサッカーの日本VS韓国戦があります。★今日のサイエンストピックス 北九州市で「奇形カエル」発生 何を訴える? 産経新聞配信記事引用 9月18日 福岡県北九州市で…

SCENE154 【睡眠と睡眠阻害疾病】 疼痛を伴う疾患 

三連休も今日で終わり。今日は体育の日。少し体でも動かしましょう! しかし、休みの日の時間の経つ早さは、どうしてこんなに速いんでしょね。★今日のサイエンストピックス 「赤ワインの認知症予防効果」メカニズムを解明 読売新聞配信記事引用 9月29日 名古…

【快眠劇場】  睡眠日記 バックナンバーリスト (101〜200) 「成長のための変化」

楽天ブログでは、はてなブログで取り上げたテーマを「睡眠俳句ブログ」として一句!、サイドバーにリンクしていますので、寄ってみてください♪ ★心に響くことば(by イチロー) 「毎年、気持ちは変わりますし、体も微妙に変わります。いいフォームが何年たっ…

【快眠劇場】  睡眠日記 バックナンバーリスト (1〜100)

楽天ブログでは、はてなブログで取り上げたテーマを「睡眠俳句ブログ」として一句!、サイドバーにリンクしていますので、寄ってみてください♪ 今までの記事を振り返ってみてください。もし、気になるテーマの記事があれば、それは「今のあなた」に必要なも…

SCENE153 【睡眠と食】 日中の眠気対策に効果のある食べ物は!

おはようございます。今日は、トピックを記事に補足させていただきます。★今日のサイエンストピック コーヒーだけじゃない! 眠気覚ましに効く食べ物 web R25配信記事引用 9月27日 ランチの直後などは誰しも眠気に悩まされるもの。コーヒーやガムで眠気覚まし…

SCENE152 【睡眠とリズム】  朝型人間と夜型人間の違い

今週末は3連休。気候もようやく過ごしやすくなってきましたね。活動しやすくなりましたが、冬の到来が早いようなので、今年の秋は短そうですね・・・。★今日のサイエンストピックス ホメオパシーは有効?「副作用もないが治療効果もない」VS「科学的に有…

SCENE151 【睡眠と睡眠環境】  ベットのマットレスは時々向きを変えるのがいい

おはようございます。今日は朝からノーベル賞受賞2名のニュースで持ち上がりです。不安なニュースが多い中、うれしいニュースです。★今日のサイエンストピックノーベル化学賞 お家芸カップリング 日本の層厚く毎日新聞配信記事引用 10月7日(木) 医薬品や次…

SCENE150 【つぶやき】 失敗の定義って・・・

おはようございます。今日は区切りの150記事なので、睡眠とは直接関係ありませんが、今、感じていることを書きたいと思います。 「みなさん、最近、失敗された経験はありますか?」 会社組織となると、企業風土にもよりますが、安全な選択をすることが多…

SCENE149 【睡眠と食】  寝る2時間前からは、ものを口にしない

おはようございます。最近ようやく過ごしやすい気候になってきましたね。しかし、今年の夏の疲れが出やすい時期でもあるので、気をつけましょうね。★今日のサイエンストピック 過体重や肥満の若者、親も冷遇する傾向=米調査 ロイター配信記事引用 9月24日 …