2010-12-16から1日間の記事一覧
おはようございます。今年もカウントダウンが近づいてきましたね。◆最近、睡眠カウンセリングをさせていただいた方々の悩みが、偶然にも共通して寝つきが悪く、１〜２時間眠れずに横になり、中途覚醒もあるといった症状でした。実は心の中に、気掛かりなこと…
おはようございます。今年もカウントダウンが近づいてきましたね。◆最近、睡眠カウンセリングをさせていただいた方々の悩みが、偶然にも共通して寝つきが悪く、１〜２時間眠れずに横になり、中途覚醒もあるといった症状でした。実は心の中に、気掛かりなこと…
