2011-02-15から1日間の記事一覧

SCENE244 【睡眠とストレス】  イライラも心の病のサイン

みなさんの中で、イライラ感を感じたことがない人はいないと思います。 仕事に追われ、人間関係の煩わしさに悩む現代、ストレスから来るイライラ感は誰にでも起こる感情です。 しかしこのイライラが、心の病の原因になることがあります。 イライラ感が度重な…