2011-03-01から1日間の記事一覧

SCENE255 【睡眠とストレス】 楽天家思考の3法則

みなさん、毎日誰もが何かのストレス社会のなかで、ストレスをかんじていますよね。 今日は少しでも気楽に(やることを放棄するのではありません)取り組むための3法則を紹介します。 1)自分に起こることは、いかなることも自分のプラスになる 2)自分に…