SCENE255 【睡眠とストレス】 楽天家思考の3法則
みなさん、毎日誰もが何かのストレス社会のなかで、ストレスをかんじていますよね。
今日は少しでも気楽に(やることを放棄するのではありません)取り組むための3法則を紹介します。
1)自分に起こることは、いかなることも自分のプラスになる
2)自分に起こることは、いかなることも自分で解決できる
(自分の解決できないことは、起きない)
3)自分に起きた問題の解決策は、思いがけない方向からやってく る(いまお手上げ状態でも、決してめげない)
これを紙に書いて、毎日読んで、脳に刷り込んでくださいね。