SCENE292 【睡眠とストレス】 女性のストレス 男性のストレス

ストレスによる摂食障害として、

拒食症の患者は、男女比＝７：９３
過食症の患者は、男女比＝２５：７５

症状自体は、全く正反対のものでありますが、その原因はストレスで、あわせて摂食障害といいます。

特に女性が多いのは、女性は男性に比べて容姿を気にする傾向が強いためと考えられています。

逆に認められたいという社会からの承認欲求の高い男性の場合、出世に関する言葉にストレスを抱えることがあります。「隣の課の●●さん、今度課長になったそうですよ。」という言葉は、承認欲求の強い男性にとっては強いストレスになります。

テストステロンという「やる気のホルモン」があります。男性はこの分泌量によって、少なければうつ状態や無気力になります。
逆に多いと、攻撃的になり懲りっぽくなるという働きがあるので、カッとして、取り返しのつかないことにならないように意識することが大事です。